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2、每个用户都可以根据自己的情况,来针对性的制定减肥方案,实现整体塑形;
3、有着非常专业的动画视频实时指导,可以确保每次运动的动作是正确的。
1、很多人为了让自己的身材变的苗条,会选择比较简单的节食方法,这样可能有效但是会影响健康;
2、该平台就可以为你带来一个更科学的减肥方法,可以根据你的实际情况为你制定更适合的减肥计划;
3、而且你可以根据自己制定的目标来每天打卡,长期的坚持下来你就会发现有很大的成效。
1、训练计划:30天训练流程,每天几个动作逐步加强;
2、历史记录和报告:记录每天运动情况,时间、身高、体重、BIM;
3、其他:训练动画、语音播放、提醒、多语言。
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