快科技4月6日消息，心梗越来越年轻化了。

据国内媒体报道，4月6日凌晨，上海市第十人民医院心内科主任医师、高血压中心及泛血管中心主任张毅的一条朋友圈，给公众敲响了健康警钟。

他在动态中写道：“一小时来了6个心梗，3个STEMI，这一波很密集！”当晚，他和团队在导管室连轴转，为3名患者紧急实施手术，高强度的急诊节奏背后，是心梗发病日趋年轻化的严峻现状。

据悉，STEMI是ST段抬高型心肌梗死的英文缩写（全称 ST-Elevation Myocardial Infarction），是急性心肌梗死中最凶险、最紧急的类型，也是需要立刻做急诊手术的危重情况。

当晚接诊的6名患者中，多名为中青年群体。其中一名42岁男性体重220斤，有高血压病史却从未规律服药，日常烟瘾大、饮食作息紊乱、工作压力高，此前出现胸闷症状总选择硬扛。事发时他正在打篮球，突发剧烈胸痛，所幸同行者反应迅速，1小时内便将其送至医院。

检查显示，其心脏前降支血管已被斑块和血栓完全堵塞，团队紧急实施支架植入手术，才成功开通血管恢复血流。张毅坦言，这名患者已是万幸，数据显示70%的心脏急重症患者根本没有机会送达医院。

另外两名需紧急手术的患者，同样因忽视健康埋下致命隐患。64岁男性有高血压却未规范控制，偶发胸闷从未就医检查，就诊时血管堵塞已超95%。47岁男性长期吸烟，患糖尿病却不规律用药、不监测血糖，同样出现血管次全闭塞，二人均在当晚通过支架手术才稳定病情。

张毅表示，临床中他频繁接诊40多岁、甚至30多岁的心梗患者。数据显示，我国心梗患者平均发病年龄为62岁，但30至44岁年龄段的发病率持续走高。

年轻人的心梗多为血管斑块突然破裂引发急性血栓，发病急、进展快，危险程度更高。而高血压、高血糖、高血脂这“三高”，是诱发心梗的核心元凶，熬夜、饮食不规律、缺乏运动、吸烟酗酒、长期高压等不良习惯，更是加速了心血管病变的进程。

针对不少人疑惑的“运动诱发心梗”问题，张毅解释，运动本身并非直接诱因，根源是患者本身存在隐匿的心血管隐患，高强度运动带来的心脏负荷激增，让潜藏的病变集中爆发。

他提醒，若运动中出现胸痛、头晕、心慌等症状，休息10-15分钟仍未缓解，甚至伴随大汗、恶心，务必立即就医。

心梗救治的黄金时间为发病后120分钟，而摒弃侥幸心理、规范控制基础病、养成健康生活习惯，才是护心的根本。

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