睡眠监测记录屎一款睡眠检测工具。通过睡眠监测记录app可以记录你每晚的睡眠状况并且他还可以帮助你提高睡眠质量,并且给你一些建议,并且他还可以帮助你提高睡眠质量,感兴趣的朋友们快来下载体验吧。
每日的睡眠质量数据总结反馈给用户。
app上提供了一些有助于睡眠的文章和建议,十分好用。
每日餐饮推荐,进行进食,健康运动。
【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐 播放不中断,催眠音乐定时结束。
为你的睡眠质量、睡眠习惯保驾护航,让你放松、减压,无困难入睡。
【睡眠音乐】海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压
【睡眠监测】睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况
【早睡习惯】睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束
【闹钟提醒】设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你
时刻帮你检测睡眠质量,可以知道详细的睡眠记录;
可以收听助于入睡的音乐,可以选择自己喜欢的音乐类型;
自动记录每次的监测数据,可以进行数据对比发现问题;
可以设置提醒的闹钟,能给起床、入睡的闹钟选不同铃声;
拥有丰富多样的音乐类型,包括冥想音乐、白噪音、轻音乐;
自定义音乐播放设置,循环、顺序、自由播放任你选择。
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睡眠监测记录
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